Die Balance zwischen Mama-Sein und Partnerlook Business
Paulina GrimmEin Leben in zwei Welten - viele Frauen entscheiden sich dafür, sowohl eine liebevolle Mama zu sein als auch beruflich voranzukommen. Sei es als Angestellte, oder selbstständig.
So auch ich. Doch wie gelingt dieser Balanceakt? Wie schafft man es, den Anforderungen beider Welten gerecht zu werden? Zwischen Windeln, Autonomie und Kollektionsentwürfen zu jonglieren?
In diesem Blogbeitrag beleuchte ich meine Herausforderungen und gebe Tipps, wie ich meiner Rolle als Mama und Businessfrau versuche bestmöglich gerecht zu werden.
1. Die Herausforderung des Zeitmanagements
Eine der größten Herausforderungen für mich als Mama, die gleichzeitig beruflich durchstarten will, ist das Zeitmanagement. Der Tag hat nur 24 Stunden, und es scheint oft unmöglich, all den Aufgaben gerecht zu werden, die sowohl das Familienleben als auch die Arbeit mit sich bringen. Ein strukturierter Tagesplan ist hier unerlässlich. Wichtig ist es, Prioritäten zu setzen und sich realistische Ziele zu stecken. Das bedeutet auch, Aufgaben zu delegieren – sowohl im Job als auch im Haushalt.
Mein Tipp: Ich bin ein großer Fan von Listen jeder Art. Egal ob digital oder handschriftlich. Ich nutze meine Kalender-App, aber auch selbstgeschriebene Aufgabenlisten, die ich nach Prio 1, 2 und 3 und in verschiedenen Farben gestalte, um den Überblick zu behalten. Außerdem teile ich meinen Tag in Arbeits- und Familienzeiten ein.
2. Unterstützung annehmen
Niemand kann alles allein schaffen. Das musste ich mit der Zeit auch erst lernen. Es ist keine Schwäche, Hilfe anzunehmen – im Gegenteil, es zeigt Stärke und Verantwortungsbewusstsein. Ob es die Großeltern sind, die gelegentlich auf die Kinder aufpassen oder ein Babysitter – jede Form der Unterstützung entlastet und schafft Freiraum für berufliche Verpflichtungen.
Mein Tipp: Baue dir, je nach privater Situation und Möglichkeit ein Netzwerk aus Freunden, Familie und Dienstleistern auf, die dich unterstützen können. Bei mir ist es in allererster Linie mein Mann. Außerdem tausche ich mich auch gerne mit anderen Müttern aus, die in ähnlichen Situationen sind. Dadurch entstehen ebenso wertvolle Tipps und gegenseitige Hilfen.
3. Die richtige Work-Life-Balance
Die perfekte Balance zu finden, ist oft ein lebenslanger Prozess. Es gibt Phasen, in denen die Arbeit mehr Aufmerksamkeit erfordert, und andere, in denen die Familie Priorität hat. Flexibilität ist der Schlüssel.
Mein Tipp: Home-Office und Selbstbestimmtheit sind in meinem Fall ein Segen. Beides ermöglicht mir, auf die Bedürfnisse meiner Kinder einzugehen und trotzdem produktiv zu sein.
4. Selbstfürsorge nicht vergessen
Zwischen den Anforderungen des Jobs und den Bedürfnissen der Familie bleibt oft wenig Zeit für sich selbst. Doch nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch für andere da sein. Nehme dir bewusst Auszeiten, um Energie zu tanken – sei es durch Sport, ein Hobby oder einfach nur eine ruhige Tasse Kaffee.
Mein Tipp: Ich plane mir feste Zeiten für Selbstfürsorge in meinen Alltag ein. Diese kleinen Inseln der Ruhe sind essenziell, um langfristig gesund und glücklich zu bleiben. Geht es mir gut, geht es der übrigen Familie auch gut. Mein Wohlbefinden hat enormen Einfluss auf meine unmittelbare Umgebung. Wenn mein Akku voll ist, kann ich bestmöglich für meine Familie da sein.
Fazit
Trotz des geschäftigen Alltags nehme ich mir jeden Tag bewusst Zeit, um sie mit meinen Kindern zu verbringen. Das Handy beiseite legen, den Laptop schließen. Sei es eine gemeinsame Mahlzeit, eine Spielstunde oder auf den Spielplatz gehen. Das tut uns allen gut. Diese Qualitätszeit mit meinen Kindern erdet mich und lässt mich nicht vergessen, worauf es wirklich ankommt im Leben.
Die Rolle als Mama und Businessfrau zu vereinen, ist also sicherlich keine leichte Aufgabe. Doch mit dem richtigen Zeitmanagement, der Unterstützung von Familie und Freunden, einer guten Work-Life-Balance und regelmäßiger Selbstfürsorge ist es durchaus machbar.
Ich muss nicht perfekt sein – es ist okay, auch mal Fehler zu machen oder Unterstützung anzunehmen. So bringt jeder Tag neue Herausforderungen, aber auch unzählige schöne Momente. Ich hoffe, Dir einen kleinen Einblick in meinen Alltag gegeben zu haben.
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