Üb mit mir – mitten in Frankfurt.
Drei Studios, ein Gefühl: kleine Gruppen, ruhige Räume und ein Yoga, das nährt statt erschöpft. Komm vorbei – ganz gleich, ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder seit Jahren übst.
Sanft, geerdet, für alle Level.
Mein Stil ist Hatha- und Yin-geprägt: bewusste Bewegung, viel Atem, Raum zum Ankommen. Aktuelle Tage und Uhrzeiten findest du direkt im Stundenplan des jeweiligen Studios.
Hatha · Level 1–2
Ein wacher, sanfter Start in den Tag – Kraft und Klarheit ohne Hektik.
Hatha · Level 1–2
Runterkommen am Abend, den Tag aus dem Körper atmen.
Alle Level
Lange gehaltene Haltungen, tiefe Dehnung und viel Ruhe.
Atem & Stille
Kurze Anker für mehr Klarheit – auch für Einsteiger:innen.
Meine drei Studios.
Buchen kannst du bequem online über das jeweilige Studio. Bring nach Möglichkeit deine eigene Matte mit und sei ein paar Minuten vor Beginn da.
das Nest
Meine ruhige Oase für sanftes Yoga, Sound Bath & Pilates – mit besonderem Herz für Schwangerschaft und Rückbildung. Ein echter Wohlfühlort zum Ankommen.
Balance Yoga
Modernes Yoga in gehobener Atmosphäre, mitten im Herzen der Stadt. Perfekt für eine kraftvolle Stunde in der Mittagspause oder nach Feierabend.
Balance Yoga
Yoga in der Nachbarschaft – herzlich und geerdet, im lichtdurchfluteten Studio. Hier kennt man sich, hier kommt man an.
Gut vorbereitet ankommen.
So buchst du
Einfach online über Eversports einen Platz reservieren – ein kostenloser Account genügt. Kurzfristig anmelden ist meist möglich.
Was du mitbringst
Bequeme Kleidung, gerne deine eigene Matte und etwas zu trinken. Warme Socken für die Endentspannung sind eine schöne Idee.
Für wen
Für alle Level – Anfänger:innen sind ausdrücklich willkommen. Sag mir vor der Stunde Bescheid, wenn etwas zwickt.
Wir sehen uns auf der Matte.
Du hast eine Frage vor deinem ersten Besuch oder suchst Yoga für dein Team? Schreib mir einfach.